酒瘾怎么戒？

文章来源：济南远大戒酒医院 日期：09-04

 酒瘾怎么戒？——专家解答与真实案例分享

Q：什么是酒瘾？它是一种病吗？

A：酒瘾，医学上称为“酒精使用障碍”或“酒精依赖综合征”，是一种慢性、复发性脑部疾病，而非简单的“意志力薄弱”或“习惯不好”。当一个人长期大量饮酒，导致身体和心理对酒精产生强烈依赖，出现以下情况时，即可诊断为酒瘾：

• 无法控制饮酒行为：想喝就停不下来，饮酒量和时间超出预期；
• 戒断反应明显：停止或减少饮酒后出现手抖、出汗、心慌、焦虑、失眠，严重者可出现幻觉、癫痫甚至危及生命；
• 耐受性增加：需要喝越来越多的酒才能达到原来的效果；
• 忽视其他活动：因饮酒放弃工作、社交、兴趣爱好；
• 明知有害仍继续饮酒：即使出现肝损伤、家庭矛盾、法律问题等后果，仍无法戒酒。

酒瘾会严重损害肝脏、神经系统、心脏等器官功能，并引发精神障碍、家庭破裂、社会问题，必须科学干预。

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Q：戒酒有多难？光靠意志力能成功吗？

A：戒酒非常困难，单靠意志力成功率极低。原因在于：

1. 生理依赖：长期饮酒导致大脑神经递质系统失衡，突然停酒会引发强烈戒断反应，身体难以承受；
2. 心理依赖：酒精成为应对压力、情绪低落的“工具”，形成条件反射；
3. 环境诱因：社交场合、情绪波动、特定地点都可能触发饮酒冲动；
4. 高复发率：缺乏系统支持，极易复饮。

因此，戒酒需要医学干预、心理支持、行为矫正和家庭配合的综合方案，才能提高成功率，降低复饮风险。

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Q：济南远大中医脑康医院在戒酒治疗方面有哪些特色方法？

A：济南远大中医脑康医院在酒瘾戒治方面，采用“中西医结合、身心同治、全程管理”的综合模式。医院首先对患者进行全面评估，包括身体状况、饮酒史、心理状态及并发症。

治疗上：

• 西医方面：在专业监护下进行安全脱毒，使用药物缓解戒断症状，预防并发症；
• 中医方面：运用中药调理肝脾肾功能，清热解毒、疏肝理气、安神定志，修复酒精对身体的损伤，减轻渴求感；
• 心理干预：通过认知行为疗法（CBT）、动机访谈、团体治疗等，帮助患者识别饮酒诱因，建立健康应对方式；
• 辅助疗法：配合针灸、耳穴压豆、经颅磁刺激等，调节大脑奖赏系统，缓解焦虑和失眠；
• 康复指导：提供家庭支持教育、防复饮训练，帮助患者重建生活秩序。

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Q：能否分享一些在济南远大中医脑康医院成功戒酒的真实案例？

A：以下是两位患者的康复经历（为保护隐私，已做匿名处理）：

案例一：王先生，45岁，企业主管

王先生有20年饮酒史，每日至少半斤白酒，近五年多次因醉酒影响工作，体检发现脂肪肝、转氨酶升高。曾自行戒酒，但出现严重手抖、失眠、焦虑，被迫复饮。在家人劝说下，他来到济南远大中医脑康医院寻求帮助。

医院为其制定个性化戒酒方案：第一阶段在医护监护下安全脱毒，使用药物平稳度过戒断期；第二阶段采用中药（以柴胡疏肝散合甘麦大枣汤加减）疏肝解郁、养心安神，配合针灸调理肝经、安神助眠；同时进行心理辅导，帮助他认识饮酒对身体和家庭的危害，学习压力管理技巧。经过两个月的系统治疗，王先生成功戒酒，肝功能指标明显改善，情绪稳定，重新承担家庭责任，目前已保持清醒一年余。

案例二：李先生，38岁，个体经营者

李先生因生意应酬开始饮酒，逐渐发展为每日必饮，不喝则心慌不安、易怒。妻子多次劝说无果，夫妻关系紧张。他来到济南远大中医脑康医院，被诊断为中度酒精依赖。

治疗以“减量过渡+心理支持”为主。医生指导其逐步减少饮酒量，同时服用中药调理脾胃、清热化湿，并每日进行耳穴压豆（神门、皮质下、肝）以降低酒瘾渴求。心理医生帮助他建立“戒酒动机”，识别高危情境，制定应对策略。家属也参与家庭治疗，学习沟通技巧，营造支持性环境。经过一个疗程的干预，李先生实现完全戒酒，情绪平稳，睡眠改善，与妻子关系回暖，重新规划事业方向，生活步入正轨。

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Q：戒酒后如何防止复饮？家人能做什么？

A：防复饮是长期过程。患者需避免饮酒环境，建立健康生活方式，定期复诊，参与支持团体。家人应给予理解与鼓励，避免指责，关注其情绪变化，及时发现复饮征兆，共同营造无酒支持环境。济南远大中医脑康医院提醒您：戒酒是一场身心的重建，科学方法+坚定信念+家庭支持，终能摆脱酒瘾束缚，重获新生。